Как продлить удовольствие для мужчин

Получение сексуального удовлетворения обоими партнерами является одним из условий благополучных отношений, счастливого брака. В течение жизни парам приходится сталкиваться с различными препятствиями для этого, как в виде психологических проблем, так и в виде нарушений со стороны здоровья. 

Одним из них является преждевременная эякуляция. Кстати, пять минут, о которых так много шутят, тоже может быть нормой. Задуматься о нарушениях, скорее всего, стоит тем, кто не приходит к финишу в течение 20-30 минут, но при этом испытывает влечение к партнерше.

В статье мы расскажем о причинах преждевременного семяизвержения, о том, как продлить половой акт мужчине. 

Причины быстрого оргазма у мужчин

Ранняя эякуляция или оргазм — это дисфункция, связанная с отсутствием возможности у мужчины контролировать семяизвержение. В идеале партнеры должны приходить к финишу вместе. Недостатком подобное нарушение чаще всего считают женщины, а рассматривать его можно не только как медицинскую проблему, но и как социальную — из-за низкой самооценки мужчины.

Преждевременная эякуляция может быть абсолютной — время полового акта меньше 2 минут и относительной — длительность сношения больше 2 минут, но и в этом случае женщина не достигает оргазма.

Перечислим основные причины раннего оргазма у мужчин:

• Повышенная возбудимость нервной системы.

• Высокая чувствительность нервных окончаний на половом органе.

• Травмы и болезни (повреждения позвоночного столба, остеохондроз и т.д.).

• Урологические проблемы (аденома простаты, короткая уздечка и прочие).

• Гормональные нарушения.

• Курение, употребление спиртных напитков.

• Психологические травмы.

Как можно продлить половой акт: 10 рабочих способов

Как можно продлить секс и стать идеальным любовником — наши рекомендации помогут вам самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации.

Выбор позы

Откажитесь от миссионерской позы — в этом случае оргазм наступает быстрее. Попробуйте позу, где партнеры лежат на боку или женщина сверху и экспериментируйте!

Не торопитесь!

Задайте ритм и поддерживайте его. При необходимости делайте паузы, а после первых фрикций остановитесь и прислушайтесь к тому, что ощущаете. Старайтесь заниматься сексом там, где вам наверняка никто не помешает.

Следите за дыханием

При учащенном дыхании оргазм наступит быстрее, поэтому вы должны быть физически тренированным, а для этого нужно вести активный образ жизни. Дело в том, что одышку, мозг человека расценивает как потенциальную опасность, т.е. стресс, при котором эякуляция происходит быстрее.

Не только половой орган

Во время прелюдии партнерша должна уделять внимание не только члену, но и другим чувствительным местам: соски, уши, губы и т.д.

Решения из секс-шопа

Продление секса для мужчин возможно с помощью специальных средств из интим-шопов: кремов и гелей, содержащих анестетики или игрушек, например, насадок, препятствующих оттоку крови из полового органа.

Вы можете ознакомится с каталогом пролонгирующих средств и эрекционных колец в интимном онлайн магазине TALLA. 

Отвлекайтесь!

Как продлить эякуляцию, если вы уже почти на финише? Когда почувствуете, что оргазм неминуем, отвлекайтесь путем механического воздействия на определенные участки. Можно сильно ущипнуть себя за внутреннюю часть бедра или сильно сжать половой член у основания. Также можно воздействовать на участок около уздечки, где прощупывается пульс. 

Тренируйтесь самостоятельно

Во время мастурбации не доводите дело до финиша. Сделайте на этом пути несколько остановок и только после этого добейтесь семяизвержения. Это научит вас контролировать процесс.

Ищите постоянную партнершу

Продление полового акта — это проблема, которую надо решать с постоянным партнером. Постоянная любовница — это взаимопонимание, отсутствие психологического дискомфорта, знание особенностей друг друга, что поможет сделать секс более эффективным и предсказуемым.

Делайте зарядку

Хатха-йога, бег, фитнесс — прекрасный способ поддерживать себя в хорошей физической форме. Включите в комплекс упражнения для нормализации кровообращения в органах малого таза, например, «велосипед», вращательные движения тазом и т.д. 

Здоровья вам и гармонии в отношениях!