Украина перейдёт на зимнее время

27 октября (воскресенье) в 04:00 Украина перейдёт на зимнее время. Для этого стрелки часов нужно перевести на час назад - на 03:00. Об этом говорится в обращении к Государственному комитету телевидения и радиовещания Украины заместителя министра развития экономики, торговли и сельского хозяйства Тараса Качки, копию которого он опубликовал в Facebook.

Традиционно осень считается депрессивным временем, многие украинцы с трудом переживают дожди и холода, а также сокращение светового дня и нехватку витаминов. Медики рекомендуют в первые дни после перехода на зимнее время постараться избегать стрессовых ситуаций, ответственных дел, дневного сна и не пить кофе после обеда. Лучшим способом защиты от негативных последствий перевода стрелок часов на зимнее время является сон. За несколько дней до предстоящего перевода часов лучше начать ложиться спать раньше: хотя бы на 15 минут, а лучше - на полчаса.