Медики призывают павлоградцев проявлять физическую активность и выключить телевизор

Каждый седьмой человек в мире страдает тяжелым психическим расстройством, а каждый четвертый нуждается в психологической поддержке. В сегодняшний непростой период для Украины медики акцентируют внимание людей на психическом здоровье и дают советы, как сохранить спокойствие и уравновешенность и помочь в этом окружающим.

Об этом во время пресс-конференции говорила Павлоградский городской психиатр Наталья Гамий.

В преддверии Всемирного дня психического здоровья психиатр рассказала насколько важным является содействие сокращению расстройств, по поводу которых не проводится никакого лечения или оно проводится явно недостаточно: депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической и алкогольной  зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.

Особенно актуальной эта проблема становится сейчас для украинцев, когда в стране продолжается война. Наталья Гамий рассказала, как диагностировать у себя психические проблемы, связанные с положением в стране.

"Если Вы находитесь в состоянии траура по погибшим, даже если их не знаете; заведомо готовы оплакивать еще живых; не дарите радость другим, вам не до секса, цветов, рассветов и закатов; считаете это высшим проявлением патриотического поведения? - говорит психиатр, - Поздравляю вас, вы убиты!"

В такой ситуации психиатр рекомендует сохранять спокойствие и любить Украину.

"Чтобы сберечь здоровье в условиях информационно-психологической войны существуют непосредственные мероприятия: помогай военным, переселенцам, становись волонтером, - советует врач. - И опосредованные: выключи телевизор, отключи Wi-Fi, формируй навыки позитивного мышления, проявляй интеллектуальную и физическую активность, оказывай больше внимания родным".

Психиатр также акцентирует внимание на сегодняшнее отношение государства к психическому здоровью граждан. Большая часть из имеющихся ресурсов здравоохранения в настоящее время расходуется на специализированное лечение и уход за психически больными людьми и в меньшей степени - на интегрированную систему охраны психического здоровья.

"Вместо предоставления помощи в крупных психиатрических больницах страны мира должны интегрировать охрану психического здоровья в первичную медико-санитарную помощь, обеспечивать психиатрическую помощь в больницах общего профиля и развивать службы охраны психического здоровья на уровне общин (семейных врачей)", - подчеркивает Наталья Гамий.

Начиная со школы  надо учить  детей и подростков социальным и эмоциональным стратегиям взаимодействия. Такое обучение закладывает основу для сохранения психического здоровья в будущем.

Гамий психиатр Павлоград здоровье
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
62 просмотра в сентябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
За сжигание листьев и мусора горожан будут штрафовать на крупные суммы. Сжигание листьев чрезвычайно вредно для здоровья людей и экологического состояния города и является прямым нарушением ряда законодательных норм. За сжигание листьев предусмотрен штраф от 340 грн до 1360 грн. Если же штрафуют предпринимателя, то сумма составит от 850 грн до 1700 грн. Отмечается, что при сгорании 1 т растительных остатков в воздух высвобождается около 9 кг микрочастиц ды...
Общество
Нардепам предлагается законодательно запретить в Украине называть новорожденных детей экзотическими именами. Для этого народные депутатынамерены ввести специальную "именную" цензуру. Об этом пишет strana.ua Соответствующие изменения содержит законопроект №9092, который уже зарегистрирован в Верховной Раде. В законопроекте предусмотрен соответствующие запреты на: Имена, состоящее из названий неодушевленных предметов, придуманных персонажей, географических н...
Общество
На ремонт автомобільної дороги Р-51 Харків — Лозова — Павлоград хочуть виділити мільярд гривень. Ці кошти передбачені проектом держбюджету на 2019 рік. До того ж, на Дніпропетровщині за млрд грн планують відремонтувати дорогу Н-14 Миколаїв — Кропивницький.
Политические новости
В представлении ГПУ на снятие неприкосновенности с Вилкула может лежать политическая целесообразность. Об этом в эфире Київ ТВ сказал политический эксперт Николай Мельник, комментируя представление ГПУ на снятие неприкосновенности с одного из лидеров оппозиции Александра Вилкула. «Никакого репутационного урона для Вилкула тут нет. Более того, его электорат еще больше поддержит его после этого», - отметил эксперт. Мельник сказал: «Если посмотреть на это дел...
Экология
Внаслідок впливу активного циклону з півночі на території Павлограда й області 23-24 вересня очікуються різкі зміни погодних умов. Пройдуть короткочасні дощі, місцями з грозами. Можливе посилення північно-західного вітру до 17-22 м/с. Значно знизиться температура повітря: вночі - до 6-11, вдень - до 13-18. На ці дні Дніпропетровський регіональний центр з гідрометеорології оголосив штормове попередження.  Прогнозується: 22 вересня: Малохмарна погода. Без оп...
Общество
Всемирный день без автомобиля, ежегодно отмечаемый 22 сентября во многих странах, проводится с целью пропаганды идеи пешего и велосипедного способов передвижения и использования общественного транспорта. Главный девиз Дня: «Город как пространство для людей, пространство для жизни». Слишком большое количество машин — проблема не только больших городов. Это проблема уже достаточно давно является глобальной. Ведь автотранспорт разрушает и биосферу планеты, и...
Экология
Ясная погода в Павлограде будет наблюдаться на протяжении всего дня. Без осадков. По прогнозам синоптиков, температура воздуха утром + 13, +18, днем +26, +28, вечером +26, +21, а ночью +15 градусов. Ветер восточный 1-3 метра в секунду. Солнце всходит в 6:20, а заходит в 18:38. Народный прогноз погоды: 22 сентября почитается память правоверных Иоакима и Анны, родителей Девы Марии. 22 сентября считается днем осеннего равноденствия. В это время ночь равняется...
Криминал
Сьогодні, 21 вересня суд продовжив дію запобіжного заходу у вигляді тримання під вартою на 60 діб павлоградцю Ярославу Тарасенку та Олександру Лосю, яких підозрюють в умисному вбивстві колишнього депутата Держдуми РФ Дениса Вороненкова. Про це повідомляє кореспондент UATV. За словами судді, дія запобіжного заходу триватиме до 19 листопада включно. Наступне засідання у справі призначене на 11:00 18 жовтня. Сьогоднішній розгляд справи перенесли через те, що...
Криминал
Вчора у під'їзді багатоповерхівки Павлограда 34-річний раніше судимий павлоградець помітив дитячий велосипед. Крадій переконався, що за ним ніхто не спостерігає, після чого за допомогою плоскогубців зруйнував фіксатор та викрав велосипед. Потім планував його продати, але здійснити свій план не встиг. Як вдалося затримати злочинця, розповіла мама хлопчика Єкатерина. "Вчора вкрали наш велосипед. Він був пристебнутий в під'їзді до труби. Вдень ми його додому...