Медики призывают павлоградцев проявлять физическую активность и выключить телевизор

Каждый седьмой человек в мире страдает тяжелым психическим расстройством, а каждый четвертый нуждается в психологической поддержке. В сегодняшний непростой период для Украины медики акцентируют внимание людей на психическом здоровье и дают советы, как сохранить спокойствие и уравновешенность и помочь в этом окружающим.

Об этом во время пресс-конференции говорила Павлоградский городской психиатр Наталья Гамий.

В преддверии Всемирного дня психического здоровья психиатр рассказала насколько важным является содействие сокращению расстройств, по поводу которых не проводится никакого лечения или оно проводится явно недостаточно: депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической и алкогольной  зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.

Особенно актуальной эта проблема становится сейчас для украинцев, когда в стране продолжается война. Наталья Гамий рассказала, как диагностировать у себя психические проблемы, связанные с положением в стране.

"Если Вы находитесь в состоянии траура по погибшим, даже если их не знаете; заведомо готовы оплакивать еще живых; не дарите радость другим, вам не до секса, цветов, рассветов и закатов; считаете это высшим проявлением патриотического поведения? - говорит психиатр, - Поздравляю вас, вы убиты!"

В такой ситуации психиатр рекомендует сохранять спокойствие и любить Украину.

"Чтобы сберечь здоровье в условиях информационно-психологической войны существуют непосредственные мероприятия: помогай военным, переселенцам, становись волонтером, - советует врач. - И опосредованные: выключи телевизор, отключи Wi-Fi, формируй навыки позитивного мышления, проявляй интеллектуальную и физическую активность, оказывай больше внимания родным".

Психиатр также акцентирует внимание на сегодняшнее отношение государства к психическому здоровью граждан. Большая часть из имеющихся ресурсов здравоохранения в настоящее время расходуется на специализированное лечение и уход за психически больными людьми и в меньшей степени - на интегрированную систему охраны психического здоровья.

"Вместо предоставления помощи в крупных психиатрических больницах страны мира должны интегрировать охрану психического здоровья в первичную медико-санитарную помощь, обеспечивать психиатрическую помощь в больницах общего профиля и развивать службы охраны психического здоровья на уровне общин (семейных врачей)", - подчеркивает Наталья Гамий.

Начиная со школы  надо учить  детей и подростков социальным и эмоциональным стратегиям взаимодействия. Такое обучение закладывает основу для сохранения психического здоровья в будущем.

Гамий психиатр Павлоград здоровье
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Тепловий удар виникає через перегрів організму. Збій відбувається в роботі й органів, й нервової системи. Такий стан може бути смертельно небезпечним. Про симптоми теплового удару та першу допомогу розповіли в департаменті охорони здоров’я Дніпропетровської облдержадміністрації. «У таку спеку, як цього тижня на Дніпропетровщині, тепловий удар - не рідкість. Аби його уникнути, слід пити більше води, обирати просторий одяг з натуральних тканин, носити головн...
Общество
По состоянию на утро 15 июня, в центре Павлограда по улице Соборная заканчиваются дорожные работы (от переулка Голубицкого до Соборной площади).   Работники строительно-дорожной бригады осуществили замену дорожного покрытия на данном участке дороги, нанесли разметку, кроме этого, сама дорога стала шире более чем на 1 метр.   Напомним, что 28 мая начался капитальный ремонт дороги по улице Соборная от пер. Голубицкого до ул. Караванченко (район школы №3). Ра...
Общество
В субботу, 15 июня, на Соборной площади Павлограда 54 призывника Национальной гвардии Украины в присутствии своих боевых товарищей, родных и близких присягнули на верность украинскому народу.   Поддержать новобранцев из разных уголков страны приехали родители, друзья, невесты.   От имени всех призывников к присутствующим обратился Максим Сытник: «Около месяца назад нас призвали в ряды Национальной гвардии Украины. Большая честь для каждого молодого челове...
Общество
14 червня, на Алеї Слави відбувся мітинг-памяті, присвячений десантникам, загиблим у авіакатастрофі з ІЛ-76 В урочистій церемонії покладання квітів прийняли участь представники міської влади, учасники АТО, члени сімей загиблих в АТО, волонтери, представники громадськості, молоді міста. 13 червня 2014 року з Дніпровського летовища у свій останній політ піднявся літак ІЛ-76, на його борту знаходилось 49 українських військовослужбовців, Вже через декілька г...
Общество
15 июня на нашей планете отмечается Всемирный день ветра. Инициаторами создания столь необычного на первый взгляд праздника стали Европейская ассоциация ветроэнергетики и Всемирный совет по энергии ветра. Цель его проведения — привлечение внимания общественности (в первую очередь, представителей энергетических комплексов разных стран) к огромному потенциалу ветроэнергетики. По мнению экспертов, развитие ветроэнергетики поможет решить большой ряд проблем не...
Экология
Уже утром небо затянулось облаками, которые так и не исчезнут до конца дня. Без осадков. По прогнозам синоптиков температура воздуха утром +20, +25, днем +31, +31, вечером +30, +25, а ночью +20 градусов. Народный прогноз погоды: 15 июня отмечается день святителя Никифора, исповедника, патриарха Константинопольского. Погоду в этот день нашим предкам предсказывало солнце: если оно по вечеру не сядет в облако, то следующий день будет хороший; если сядет в обл...
Происшествия
13 червня внаслідок сильного дощу та вітру пожежно-рятувальні підрозділи у Дніпропетровській області надавали допомогу людям у прибиранні дерев. О 18:12 до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення, що внаслідок негоди впало дерево на проїжджу частину та заділо легковий автомобіль на вулиці Центральній в селищі міського типу Юр'ївка. За вказаною адресою було направлено рятувальників 67 державної пожежно-рятувальної частини Головного управління ДСНС Укра...
Общество
В связи с предоставлением Минсоцполитики новых разъяснений относительно проведения перерасчетов по получателям субсидий в отопительный период, на 12 июня произведена корректировка осуществленных ранее перерасчетов и суммы задолженностей уменьшены. Обновленную информацию о имеющейся задолженности за услуги КП «Павлоградводоканал» можно узнать по телефонам 099-795-35-89, 050-876-27-30, в личном кабинете на сайте www.vodokanal-pvk.org.ua и «Павлоградский комм...
Общество
Митців області запрошують на Другий міжнародний ярмарок грантів у сфері культури. Він пройде 2 липня на НСК «Олімпійський» у Києві. Грантові проекти презентують іноземні партнери із країн Європи і США. Про це повідомили в управлінні культури, національностей і релігій Дніпропетровської облдержадміністрації. «Міжнародний ярмарок грантів – чудовий майданчик для пошуку потенційних партнерів, фінансової підтримки та обміну досвідом. Діячі культури Дніпропетров...