Что делать если ваш ребенок боится темноты

Ваш ребенок боится темноты? Норма это или патология, какая помощь требуется и что сделать, чтобы страх не перерос в навязчивое состояние? Скажу сразу, что паниковать не стоит, ведь детские страхи не всегда являются проблемой, а есть возрастной нормой и особенностью социализации ребенка. Однако родителям нужно владеть некоторой информацией касательно этой темы.

Начнем с самого понятия страха. Это эмоция, которая возникает у человека в ситуации опасности. Страх сохраняет жизнь и здоровье человека, в том числе и ребенка. Но если опасность отсутствует, а ребенок боится, то, возможно, следует уже говорить о патологическом страхе.

Существуют возрастные нормы развития, соответственно, реакция ребенка на окружающую его среду будет в каждом возрасте своя.  У дошкольника трех – пяти лет возникает страх смерти, как следствие, страх болезни, укусов животных, пожара и прочего, что может нанести вред здоровью и жизни.  В пять – семь лет появляется страх одиночества, соответственно всего, что с ним связано и выдуманных персонажей в том числе. У младших школьников появляется боязнь плохих отметок, замечаний учителя, опоздания на урок, одиночества среди ровесников (неприятие среди детей), физического насилия, тяжелых болезней. Подростки 11 – 13 лет имеют социальные страхи: быть неудачником, отвергнутым, непринятым в компании. К возрастным страхам дошкольников относятся следующие: темнота, глубина, высота, огонь, пожар, нападение, один дома, болезнь, смерть, наказание, маленькое или большое помещение, война, незнакомый человек, страшный сон, транспорт, уколы, врачи, боль, животные.

Страхи возникают и актуализируются при определенных причинах. Самая явная причина – это реакция значимого взрослого (родителя) на происходящее. Если мама эмоционально со страхом в голосе крикнула: «Не трогай, будет больно!», то ее волнение и тревога непроизвольно передались ребенку. Или же ребенка в качестве предостережения запугивают: «Отойдешь от меня – украдут». Среди причин детского страха можно выделить основные:

  • Травма или случай, в котором ребенок испытал испуг, например, застрял в лифте или укусила собака. Если ребенок тревожный, то у него может появиться страх ездить в лифте или страх перед собакой.
  • Конфликтные взаимоотношения в семье. Если присутствуют ссоры и скандалы, негативная обстановка, то ребенок непроизвольно будет находиться в тревожном состоянии.
  • Неправильное воспитание: большое количество угроз, запретов или чрезмерное предохранение от опасности и риска.
  • Конфликтные отношения со сверстниками или чувство одиночества. Например, страх посещать детский коллектив из-за унижения другими детьми.
  • Ярко развитое воображение. Присуще детям дошкольного и младшего школьного возраста, когда мерещатся различные чудища и приведения.

С возрастом страхи проходят, но при условии благоприятных обстоятельств в жизни ребенка. А бывает, что тревожность перерастает в патологический страх. У ребенка в таком случае может наблюдаться замкнутость или агрессивность, плохой контакт с другими людьми, проблемы со сном, заикание, энурез, навязчивые движения, тики. В таком случае необходима помощь специалистов.

Как родителям помочь ребенку справиться со страхом? Прежде проанализировать свое поведение, найти возможную причину страха. Также помогут такие приемы:

  • Поддержка и поощрение маленьких побед. Например, при страхе оставаться дома одному: мама вышла на пять минут вынести мусор.  Как результат: «Ты молодец, ты смелый!».
  • Рассказ о своих собственных детских страхах. Это даст ребенку ощущение того, что «я не один такой» и «родитель смог, значит и я смогу».
  • Сочинение сказки. Важно создать образ героя с проблемами вашего ребенка и показать, как возможно решить проблемы на примере сказочного героя (лучше, если это будет животное).
  • Проигрывание сказки. Важно, чтобы ребенок был в роли смелого героя.

Помните, что проблема решается постепенно, не ожидайте быстрого результата. Контролируйте собственное поведение, ведь оно влияет на развитие и здоровье ребенка.

Получите ответ от психолога

 

Павлоград психолог дети
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
69 просмотров в декабре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Мешканці Дніпропетровщини долучаються до благодійної акції «Миколай про тебе не забуде». Небайдужі купують дитячі іграшки та солодощі. Святкові сюрпризи – для дітей бійців АТО, переселенців, сиріт і малюків із багатодітних родин. Про це повідомили в управлінні з питань учасників АТО Дніпропетровської облдержадміністрації.  «Новорічні свята вже на порозі. Кожна дитина з нетерпінням очікує на подарунок. Але, на жаль, не у всіх є можливість придбати бажане. Щ...
Культура
У Павлоградському міськрайонному судді провели конкурс малюнків «Правосуддя очима дітей, в якому взяли участь діти працівників суду. Про це повідомляють в прес-службі суду. За словами організаторів, талановиті учасники, які виявили бажання взяти участь у конкурсі, проявили високі здібності, креатив та фантазію у підготовці своїх робіт. Відкриття виставки малюнків, підведення підсумків конкурсу та нагородження учасників відбулося сьогодні на урочистостях, п...
Криминал
Павлоградський суд виніс вирок двом жінкам, яких визнали винними у розбіному нападі на жінку, повідомляють в обласній прокуратурі. Встановлено, що в червні 2018 року близько опівночі 22-річна дівчина разом з 21-річною приятелькою скоїли розбійний напад на перехожу біля житлового будинку у місті Павлограді. Погрожуючи розбитою об асфальт пляшкою (так званою «розочкою»), зловмисниці нанесли потерпілій удар рукою у підборіддя, заволоділи сумочкою, в якій знах...
Криминал
Впродовж семи годин поліцейські намагалися переконати водія відреагувати на законні вимоги. Як результат - арештована автівка на майданчику, травмована рука правоохоронця та штраф порушнику. Про це повідомляють в Павлоградському ВП. 10 грудня на вул. Дніпровській у Павлограді поліцейські зупинили автомобіль ВАЗ 2107, що знаходився в розшуку. За борги та аліменти державною виконавчою службою на нього було накладено арешт. На законну вимогу проїхати до Павло...
Криминал
12 грудня оперативники вилучили у 36-річного жителя Першотравенська 12 сліп-пакетів з розфасованою речовиною білого кольору, схожою на метамфетамін, повідомляють в обласному управлінні поліції. Для документування факту зберігання наркотичних речовин на місце події виїхала слідчо-оперативна група Першотравенського відділення поліції. Вказані речовини вилучено та направлено на експертизу. Особу чоловіка встановлено. Ним виявився непрацюючий 36-річний місцеви...
Происшествия
Вчора об 11:56 до Служби порятунку надійшло повідомлення, що слідуючи по автошляху, поблизу селища Іванівка Межівського району, вантажний автомобіль «DAF» потрапив до ями на проїжджій частині дороги та не може з неї виїхати. Про це повідомляють в обласному управлінні ДСНС. На допомогу водієві транспортного засобу вирушили 4 чоловіка особового складу та 1 одиниця пожежно-рятувальної техніки 59 державної пожежно-рятувальної частини. За допомогою буксирувальн...
Общество
Сегодня павлоградцы почтили память ликвидаторов последствий аварии на Чернобыльской атомной электростанции. По случаю Дня чествования ликвидаторов в городе состоялась торжественная церемония возложения цветов. Возле памятного знака ликвидаторам последствий аварии на ЧАЭС собрались чернобыльцы, представители городской власти, местное духовенство, спасатели и просто неравнодушные жители города. Участники мероприятия возложили цветы к памятнику и почтили поги...
Общество
У Першотравенську відбулося засідання позачергової сесії міської ради. На ньому затвердили бюджет на 2019 рік. Про це повідомляють в міськраді. Обсяг доходів міського бюджету на 2019 рік розраховано у сумі 250,3 млн грн, в тому числі: доходи загального фонду - 241,9 млн грн (з них: власні доходи міського бюджету - 144,8 млн грн; офіційні трансферти - 97,1 млн грн) та доходи спеціального фонду - 8,4 млн грн. В обсязі офіційних трансфертів враховано: освітню...
Политические новости
Александр Вилкул, народный депутат от «Оппозиционного Блока», встретился на шахте «Павлоградская» (Днепропетровская область) с шахтерами. Оппозиционер подчеркнул: «Для меня патриотизм – это обеспечивать работой граждан своей страны, поддерживать нашу промышленность, поддерживать украинскую угольную отрасль, покупать украинский уголь. А не так как половина нашего правительства – собирается, кладет руку на сердце и в порту поет гимн, когда приходят баржи с у...