Обратите внимание - ПТСР

Демобилизация коснулась многих семей павлоградцев. Вместе  с радостью от возвращения близкого человека пришло много непонимания и вопросов, на которые сложно ответить как бывшим воинам, так и их родным. Как жить дальше, когда восприятие жизни изменилось? Чем помочь, когда демобилизованный  участник АТО испытывает трудности? Куда обратиться за помощью?

Мне часто звонят жены и матери участников АТО с проблемами асоциального поведения своих близких. Некоторые мужчины начинают злоупотреблять спиртными напитками, некоторые «уходят в себя» и не идут на контакт с семьей. Поведение после возвращения из зоны АТО кардинально меняется, и  это вызывает непонимание у родственников. В результате формируются зависимости,  разрушаются семьи. 

ПТСР могут испытывать не все участники боевых действий!!! Но если есть его признаки, нужно срочно обращаться за помощью. Это консультации психолога, психотерапевта, возможно, и нарколога.

Как этого избежать?

Начнем с того, что участие в боевых действиях – это стрессовая ситуация, которая может иметь как следствие психическую травму. Вернувшись домой, бывший солдат первое время может себя чувствовать хорошо, но спустя  несколько месяцев могут начаться определенные проблемы. Ветеран войны начинает испытывать так называемый «афганский синдром», который имеет название ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Важно знать его симптомы:

  • Агрессивность, решение проблем с помощью силы.
  • Подозрительность, ощущение постоянной опасности. Человек находится в постоянном напряжении.
  • Повышенная тревожность, чувства страха, комплекс неуверенности и вины.
  • Нарушения концентрации внимания, памяти.
  • Проблемы со сном.
  • Неприятные воспоминания, яркие образы из прошлого.
  • «Вина выжившего».
  • Депрессия.
  • Мысли о самоубийстве.
  • Злоупотребление наркотическими веществами, алкоголем.
  • Острые реагирования на определенные звуки и движения (например, хлопок, звук вертолета).

ПТСР могут испытывать не все участники боевых действий!!! Но если есть его признаки, нужно срочно обращаться за помощью. Это консультации психолога, психотерапевта, возможно, и нарколога.В Украине созданы специальные реабилитационные центры для воинов АТО. Но большую роль оказывает и близкое окружение – семья.

Рекомендации для членов семьи демобилизованного солдата:

  • Помните, что для ощущения безопасности, нужно время.
  • Очень хорошо, если человек будет много и долго рассказывать о случившихся с ним событиях. Слушайте и не останавливайте. Пусть выговорится. Но если, напротив, он не хочет рассказывать – не заставляйте.
  • Не оценивайте происшедшие с ним события. Например, «это было ужасно», «ты был в аду».
  • Не давайте указания, что и как делать.
  • Ваше поведение должно быть обычным, чтобы человек мог чувствовать спокойствие и безопасность.
  • Осознайте, что боевые товарищи заняли большое место в его жизни. Скорее всего, они будут общаться. Примите это.
  • Не ограждайте от бытовых моментов, это поможет быстрее вернуться к повседневной жизни.
  • Активный отдых, спорт, общение с членами семьи без употребления спиртных напитков.
  • Реагируйте на вспыльчивость спокойно.

Помогите адаптироваться своему близкому человеку к мирной жизни. Главное, что он вернулся живой, а все возникшие трудности преодолимы, ведь рядом есть вы.

вопрос психологу (5)
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Запланированное на сегодня открытие ресторана международной сети общественного питания KFC в Павлограде решено перенести на завтра, 24 августа. Такое решение руководство заведения общественного питания приняло в связи с объявлением траура в Западном Донбассе из-за трагического случая на шахте «Павлоградская». В День независимости Украины ресторан KFC гостеприимно распахнёт свои двери для жителей и гостей города. Ранее мы писали: "На шахте "Павлоградская" п...
Общество
22 августа в переулке им. Голубицкого высадили саженцы необычного дерева – павловнии, или «Адамова дерева». Саженцы приобрели по инициативе Елены Цешковской - вдовы павлоградского протоиерея Валентина Цешковского в память о нём. Вместе с Еленой деревья высаживали её сыновья Сергей и Кирилл, а также настоятель Свято-Успенского Храма протоиерей Евгений Дёмин и дьякон Спасо-Нерукотворного Образа кафедрального собора отец Дмитрий Кальмус. Об этом сообщили в Па...
Общество
Сегодня, 23 августа, на Соборной площади Павлограда прошло торжественное мероприятие по случаю Дня государственного флага Украины, который в этом году отмечается в 15-й раз. На празднике присутствовали представители городской власти, духовенства, военнослужащие, участники боевых действий, волонтёры, родственники погибших в АТО павлоградцев, местные патриоты и жители города. Чести поднять украинский флаг на городской флагшток удостоились мэр города Анатолий...
Общество
Інші зміст освіти, методика навчання та середовище – такі основні складові нової української школи. До навчання за новітніми стандартами долучилися вже більш ніж 70 тисяч учнів Дніпропетровщини. Це найбільше в Україні. Про підсумки першого року змін, успіхи та стратегію розвитку йшлося на регіональному освітянському форумі. Він став комунікаційним майданчиком для педагогів з усієї області. «Реформа впевнено крокує вперед, і на сьогодні маємо перші вагомі д...
Новости компаний
Современным детям доступны десятки развлечений – любые мультфильмы всегда доступны в интернете, гаджеты всегда под рукой, а игрушками завалены все шкафы. Родители всё чаще задумываются над тем, что подарить, чтобы увлечь и развить творческие способности своего ребенка. Бумажный альбом, карандаши и фломастеры не удивят детей, т.к. рисовать можно при помощи компьютерных программ или в приложении смартфона. На помощь пришла уникальная новинка – технология рис...
Общество
Сегодня, 23 августа, в связи с празднованием в Павлограде Дня Государственного Флага Украины, Дня независимости Украины и Дня шахтёра будет перекрыто движение автотранспорта в центре города в районе Соборной площади: с 8:00 до 10:00 и с 15:00 до 23:00. Просьба водителей города принять во внимание данную информацию и рассчитывать своё движение по городу с учётом изменений.
Экология
В течение дня синоптики обещают ясную погоду, без осадков. Температура воздуха утром составит +22…+25 градусов, днём будет 28-30 градусов тепла, вечером +24 градуса. Народный календарь: Сегодня Церковь вспоминает святого архидиакона Лаврентия Римского. Имя святого переводится как «увенчанный лавром». В народе Лаврентия считали помощником от глазных болезней, молились ему, прося защиты от дурного глаза. В старину в этот день наблюдали за природой: если на Л...
Общество
За інформацією Головного управління статистики у Дніпропетровській області, чисельність наявного населення Дніпропетровської області на 1 липня 2019 р., за оцінкою, склала 3190,7 тис. жителів. За січень-червень 2019 р. в області зареєстровано 10,9 тис. новонароджених, померло 26,6 тис. осіб. Загальний рівень смертності склав 16,7 особи на 1000 наявного населення (у першому півріччі 2018 р. – 16,6 особи). Показник народжуваності у січні-червні 2019 р. зменш...
Общество
В 2017 году в Павлограде был начат проект «Университет III поколения», который направлен на персональное развитие, социальную адаптацию и сохранение активной жизненной позиции людей возрастом 60+. Этот проект даёт возможность самопознания, самореализации, познавательному времяпровождению, получению новых знаний, расширению круга общения. Об этом сообщили в пресс-службе Павлоградского городского совета. На 2019/2020 учебный год проектом запланированы заняти...
Спец проекты