Массаж как средство снятия боли

Известно, что массаж является достаточно эффективным средством для утоления боли. Это не только эффективное, но и очень приятное средство. Как же это происходит? Секрет довольно прост. Следует заметить, что массаж помогает телу побороть боль разными способами. 

В первую очередь остеопат алматы снимает болевые сигналы всего организма при помощи массажа. Процесс трения способен помешать болевым сигналам добраться до мозга, что нейтрализует болевые ощущения. Специалисты такой процесс называют «теорией контроля ворот». Данный процесс происходит так: болевые ощущения передаются в спинной мозг, а от него – в головной и воспринимаются как боль. Во время трения по нервам передаются другие сигналы. Из-за большого количества сигналов нервы забиваются. А, таким образом, большинство из сигналов просто не достигают до головного мозга, а следовательно, человек не чувствует боль.

Помимо этого массаж способен пробудить естественные свойства организма утолять боль. Это происходит путем стимуляции поступления эндорфинов в мозг и нервную систему. Эндорфины – это морфиноподобные вещества, способные действовать обезболивающе. 

Также массаж способствует снятию нервного напряжения, спазмов и ригидности (повышение тонуса мышц и сопротивление усилиям деформации), которые являются непосредственными причинами боли. Так как зажатость мышцы нарушает поступление к ней крови, то считается, что напряженная мышца испытывает недостаток кислорода. А массаж улучшает процесс кровообращения, таким образом, предоставляя мышцам все питательные вещества и кислород. Это способствует расслаблению мышцы и отступлению боли. 

Известно, что массаж снимает чувство тревоги и стресс. Прикосновения способны оказывать терапевтическое воздействие и помогает избавиться от боли. Было выяснено, что даже секундное прикосновение и даже меньше способно улучшать самочувствие человека. Ну а что тогда говорить о прикосновениях массажиста в течение часа!

Массаж способен помочь от любых болей, которые вызваны мышечным напряжением, к ним относятся головные, спинные, шейные, плечевые и т.д. Результатом качественного массажа является устранение ригидности, напряжения в мышцах. Также массаж эффективен при болях, причинами которых стали артрит, травмы и даже операции.

В основе большинства альтернативных и натуральных методик лежит массаж (акупрессура, остеопатия, ароматерапия, шиацу, рефлексология, рольфинг и т.д.).